Ein Rezept mit nur eine Pfanne und Zutaten, die man meist vorrätig hat. Dazu lässt sich Gas sparen, da das Gericht von Innen wärmt
Tomaten, Zwiebeln und Peperoni in Würfel schneiden und mit Öl in einer Pfanne anbraten. Danach das Hackfleisch beigeben und durchbraten. Würzen mit Chilli oder Peperoncini nach Gutdünken. Wenn das Hackfleisch gebraten ist, die abgetropften rote Bohnen und die Maiskörner beigeben. 10 Minuten weiter kochen lassen.
Das Gericht ist schnell gemacht, es fällt wenig Geschirr an, es muss kein Wasser abgeleert werden, also Perfekt für unterwegs. Es kann auch Gemüse beigegeben werden, das gerade Vorrätig ist.
21.12.2016 - Hallo Rolf, danke für das Rezept. Machen wir auch so, Schärfe nach eigenem Gusto, bei uns sehr scharf, schmeckt immer nach mehr :-) Euch allen frohe Festtage Marc
Marc
1.2.2026 - Mein Internet war heute morgen am PC total langsam und ich konnte absolut gar nicht vernünftig arbeiten im Homeoffice. Suchte dann mit dem Tablet nach einer Seite die auch bei schwächerem Signal gut lädt und Spaß macht. Bin dann auf spielbank bad pyrmont gestoßen. In Deutschland gibt es echt tolle mobile Seiten und die Auswahl an bunten Slots mit kleinen Einsätzen ist dort riesig. War ein cooler Ersatz für die Arbeitspause und hat mir echt den Vormittag ein bisschen gerettet.
ramsaybolt
